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 Cheix-en-Retz. Fitness et fun, c’est possible avec la bungee dance

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MessageSujet: Cheix-en-Retz. Fitness et fun, c’est possible avec la bungee dance   Cheix-en-Retz. Fitness et fun, c’est possible avec la bungee dance 1442411Jeu 13 Fév - 8:18

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L’association Lau’danse reconduit ses séances de découverte de bungee dance. 

C’est physique, marrant et surtout différent ! Le bungee dance est une discipline importée de Thaïlande, elle consiste à effectuer des mouvements de fitness et de renforcement musculaire équipé de baudrier relié à un élastique. Elle permet ainsi une certaine dynamique et de gérer l’intensité des mouvements. Tous les muscles du corps sont sollicités, en particulier, la sangle abdominale.

Trois créneaux de découverte sont proposés jeudi 20 février : de 17 h à 18 h, de 18 h 15 à 19 h 15 et de 19 h 30 à 20 h 30, au gymnase René-Cassin, au Pellerin. Tarif : 20 €. Legging ou short de cyclisme, baskets propres et souples et bouteille d’eau sont nécessaires. Pas de bijoux ni objets ou accessoires tranchants. Ne pas manger avant la séance !

Contact. Tél. 02 40 33 24 12 ou 06 67 11 24 36, courriel : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], site : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

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